方谨一方遥夏是现代言情《今后余生，寂如寥寥》中出场的关键人物，“冗一”是该书原创作者，环环相扣的剧情主要讲述的是：姐姐代替男友坐牢后，成为了他的第一选择。她重度贫血，我作为“血包”，难得反抗。却引来男友的不耐烦：“要不是她，坐牢的人就是我了。”“她是你的至亲骨肉，更是我的救命恩人，让你给她输点血而已，你别矫情好吗？”我终于心如死灰，伪造死亡，飞往异国。可得知我的死讯，他却疯了。...
那时候，方遥夏暗恋顾既聿，所以就连谈恋爱，方谨一和顾既聿都是偷偷摸摸的。
那是她漫长的二十多年人生中，第一次“抢走”了姐姐的东西。
事情闹得很大，方谨一成为家人嘴里“忘恩负义”的存在。
被赶出家门那天，她打电话给出差的顾既聿，仅仅只是哭了一声。
顾既聿便定了当天最近的航班，飞到她的身边。
他抱着她说：“谨一，你可以永远依靠我。”
有了顾既聿做她的底气，方谨一跟家人彻底闹翻，以为自己真的可以过上完全属于自己的人生。
直到顾氏出事。
为了保护方谨一，顾既聿什么都没告诉她。
是方遥夏为了替顾既聿顶罪坐牢，她才知道，原本该去坐牢的人是顾既聿。
那段时间，顾既聿疲于奔波，把大量的精力花费在帮助方遥夏取保候审这件事上。
可到底是晚了，方遥夏在监狱里遭了很大的罪，盆骨骨折碎裂，几近瘫痪。
那天，顾既聿抱着她满眼通红冲进抢救室，沙哑着嗓音对方谨一说：
“谨一，只有你能帮她了。”
过去种种像是一场幻梦，不当血包的日子戛然而止，她好像又回到了人生的头二十年。
再次当了姐姐的附属品。
可看过更好的人生，方谨一突然意识到，自己回不去了。
她不想再当血包。
顾既聿，她也不想要了。
输完血，方遥夏的脸上有了血气。
她虚弱地漾起笑容，问方谨一：“谨一，你还好吗？想吃什么，我让既聿哥去买……”
言语之中，方遥夏悄无声息地宣告主权，仿佛他们俩更加亲密。
方谨一淡淡开口：“不用了，你好好休息，我先回去了。”
方遥夏却一把抓住她的手腕：
“谨一，你……生气了吗？”
她抿着唇，眼神中似有泪光闪烁：“谨一，我知道这段时间委屈你了，你放心，等做完手术，我再也不会来打扰你和既聿哥的生活。”
“这怎么能算打扰？”顾既聿推门而入，手里提着两个保温桶，闻言立即皱起眉头，“谨一，你跟你姐姐说什么了？”
“遥夏，如果不是因为我，你不至于受这么严重的伤，你放心，我一定会负责到底。”
方遥夏感动得双眼嫣红：“既聿哥，没事的，都是我自己愿意。”