以呼延川禾苗苗为主角的古代言情《来到修真界历练，我每天狂吃仙丹》，是由网文大神“姜啊姜姜”所著的，文章内容一波三折，十分虐心，小说无错版梗概：她是地府山妖精怪管理部的小科员，人生格言是：热爱除本职工作外的一切工作。因遭遇地府职场霸凌，她被扔到了修真界，领导下令：“不活到死，不许回地府。”她耸耸肩，毫不在意，觉得在哪儿潇洒都一样。大长老告诫：“他修火系功法，你别硬拼。”她却不屑：“我偏要用狗尿浇灭他的小火苗。”大长老无语：“行，你表演。”有人说“我没修炼天赋，就混日子”，她把一桶丹药塞其嘴里：“吃，我偏要逆天。”...
随着金光散去，打开炉盖，两枚黑的发光，圆滚滚的丹药，围绕着丹炉旋转，最后停在一起。
没有停止，接连又炼了两炉丹，直到禾苗苗脸色发白，被三人阻止。
用墨哈哈新拿来的青瓷，给百里和大川一人装了一颗丹药，自己留了一颗，另外三颗，全都给了墨哈哈。
接过瓶子的墨哈哈有些懵，不知给他干什么。
墨哈哈：“苗儿，这丹药是延年益寿用的吗？我这种普通人寿命短，你是不是舍不得我早死，给我备下的。
诶，吃一颗能延多少年，能不能给我爹留一颗？”
禾苗苗拿着肉包子，补充体力，翻了墨哈哈一眼：“这个，等回到宗门，你就服下。
重塑经脉用的，你吧一颗应该不够，隔三天在服用一颗，三颗都服用完，在看效果。”
墨哈哈表情僵住，随即自嘲一笑：“我这你就别浪费资源了，那么多人都没办法，我啊，安心给你们当好后勤。”
他话没说完，禾苗苗眼刀已经甩过去，墨哈哈只能讷讷的闭嘴。
“反正，我让你吃你就吃，吃不死你不就完了。”
墨哈哈像一只鹌鹑，乖乖点头，把瓷瓶好好的收起来。
等墨哈哈老实了，百里墨开口问道：“重塑经脉的丹药，我们两个用不到吧？”
“等你们两个突破，服下可以扩充经脉，巩固修为非常有效。”
从炼气到筑基，看似只是上一层楼梯一般，实则确是量变到质变的过程。
炼气是启蒙，筑基才是真正迈入修炼，经脉气海灵识都是翻天覆地的变化。
想要修炼平稳度过每一个瓶颈，基础一定要打好，地基稳了，楼才盖的结实。
进入到筑基期，身体有了明显变化，如果操之过急不能巩固好，是给将来的修炼埋下祸根。
修炼者在进入新的修炼阶段时，都会大量服用巩固修为的丹药。
禾苗苗一丹抵百丹。
“打起来了，打起来了。”房门突然被敲了一下，百里靠门最近，打开房门，门外并没有人。
师兄们急吼吼的跑到一楼，朝着客栈外面跑，应该是路过她房间顺手敲了一下。
四人对视一眼，也跟着人群跑出去。
街上，杀猪一般的喊叫声，传的满大街都能听见。
十字路口堵得水泄不通，全都是人在那看。
四人被隔绝在人群之外，根本就看不到里面，呼延川仗着身高优势，惊呼一声：“二师姐。”
一听二师姐，禾苗苗拍拍呼延川，呼延川默契的蹲下，让禾苗苗坐在自己的左肩上，把人扛起来。
这下可算是视野开阔啊。
被揍得嗷嗷喊的，正是无极宗的几位弟子。